zawartość strony
Seans 1,5 godziny ( do 4 osób, w cenie ręczniki i woda mineralna
dla każdej osoby ) - 65,00 zł‚ brutto
Informacje Kontaktowe
Zapraszamy na nowe zajęcia! SPRAWDŹ!
To forma aktywności fizycznej, której celem jest wyćwiczenie mięśni
brzucha, wyszczuplenie bioder i ud, z dłuższą sesją rozciągającą.
Trening charakteryzuje się średnią intensywnością. Ćwiczenia
wykonywane są na matach, trening rozpoczyna się rozgrzewką, a
następnie ćwiczy się okolice brzucha, kolejne dwadzieścia minut
poświęca się na mięśnie pośladków i ud. Trening kończą ćwiczenia
rozciągające, które poprawiają gibkość ciałą oraz smukłość
sylwetki.
| niedziela 10
, w której mogą Państwo ćwiczyć na 30 stanowiskach,
wyposażonych w sprzęt izotoniczny firmy OLIMP oraz na 17
stanowiskach wyposażonych w maszyny cardio amerykańskich firm:
SportsArt i lidera w produkcji
ergonometrów wioślarskich Concept. Aby umilić
Państwu trening siłownia została wyposażana w najwyższej klasy
telewizory LCD oraz nagłośnienie. Nasz klub jest wyposażony w
największą liczbę urządzeń w mieście.
